3912 views
100%
6
0
Metelão
Ka faa'iidaysiga ruxitaanka wanaagsan ee sariirta. Waa inaad ka weyn tahay 35 sano si aad wiil ula galmoodto sababta tani waa mid fudud: Khibrad sariirta. Caqligu ma rabo nin dhallinyaro ah oo hamuun u qaba, kaas oo markuu digiskiisu kor u kaco raba in la nuugo oo haddana la geliyo. Waxa uu rabaa in uu si tartiib ah u nuugo diktiisa, qoyna, ka dhigo mid adag ka dibna dareemaya midka adag oo si tartiib ah u soo galaya. Ninka qaan-gaarka ahi wuu garanayaa sida tan loo sameeyo oo wuxuu siiyaa farxad inta labka ah mid kale.
Ka faa'iidaysiga ruxitaanka wanaagsan ee sariirta
Taariikhda: Oktoobar 20, 2017
Metelão Ku raaxayso ruxitaanka weyn ee sariirta. Waa inaad ka weyn tahay 35 sano si aad wiil ula galmoodto sababta tani waa mid fudud: Khibrad sariirta. Bashaarku ma rabo nin dhallinyaro ah oo hamuun u qaba, kaas oo markuu digiskiisu kor u kaco, raba in la nuugo oo haddana la geliyo. Waxa uu rabaa in uu si tartiib ah u nuugo diktiisa, qoynayo, ka dhigayo mid adag ka dibna dareemaya kan adag oo si tartiib ah u soo galaya. Ninka qaan-gaarka ahi wuu garanayaa sida tan loo sameeyo oo wuxuu bixiyaa raaxaysi inta labka ah mid kale.
DIGNIIN: Kuma dhiirigelino ku dhaqanka Galmada AAN LA ILAALIN DAREENKA XANUUNADA LAGU GUDARO GALMADA, SIDA HIV, XANUUNKA, Cagaarshowga iyo kuwa kale. MARKA HORE KA FIKIR CAAFIMADKAAGA OO MAR WALWALBA ISTICMAALO KOndhomka Galmadaada.
DIGNIIN: Kuma dhiirigelino ku dhaqanka Galmada AAN LA ILAALIN DAREENKA XANUUNADA LAGU GUDARO GALMADA, SIDA HIV, XANUUNKA, Cagaarshowga iyo kuwa kale. MARKA HORE KA FIKIR CAAFIMADKAAGA OO MAR WALWALBA ISTICMAALO KOndhomka Galmadaada.