E inu pia ma pise le susu o le tane. E tofu tagata uma ma a latou meainu e fiafia i ai ma o le tama o le pia malulu lea. Latou te inu tele e maua ai lena paʻu taʻutaʻua, o le mitamitaga lea o le tagata matua. E le inu tele loafers o lo'o tiute i le malulu e 'alofia ai le tu'uina atu ia i latou o le manava, latou te fiafia i se vai vevela, fa'atasi ai ma le lactobacilli ola ma polotini e fafaga ma maualalo le kalori.
oka se manaia yag, aua