Fegalegaleaiga masani

Na susu e le gutu veveti le teufale i luga o faasitepu fale. O le mana'omia o le susunuina o ni nai kalori faaopoopo, na ia le toe faaaogaina le lifi ma amata ona faaaoga faasitepu o le fale. Ou te leʻi manatu o le masani maloloina o le a maua ai foi le aisa kulimi ma le susu. I se tasi aso na alu ifo ai o ia i lalo o le faasitepu ae tau atu loa i le leoleo. Na tu le tamaloa e tautala ma e le mafai lava ona taofi lana titi, o lona uiga, e ui lava ua faaipoipo, o se faailoga manino o lona manaʻo e faʻalogo i le nofoaga. E pei o le faaali atu o se fa’i i se manuki ae e lei teena e le tamai povi le meaai ma tofo i le laau a le tamaloa seia oo ina aveese mai le vai mafanafana ma le viscous taua.