Ny fahafinaretan'ny mainty hoditra dia ny mikapoka mangahazo mainty mandra-pahatongan'ny ronono. Tsy misy izany hoe manosika ny zava-drehetra manodidina. Mila manam-paharetana ianao amin'ny voalohany dia miditra moramora, miandry ny valahana amin'ny anal hilefitra sy hilefitra amin'ny sipa. Ny mainty hoditra dia mahatakatra izany ary na dia manana tsora-kazo aza izy ireo, dia hainy ny manome fahafinaretana bebe kokoa ny mpiara-miasa aminy noho ny fanaintainana. Manao fanazaran-tena, mandavaka ary mijanona ihany izy rehefa mamoaka ny vokatra avy amin'ny voaroy ao anatiny.
midina:
https://www.machosaonatural.site/video/5641/prazer-do-neg%C3%A3o-%C3%A9-socar-a-mandioca-preta-at%C3%A9-espumar-leite
Ampidiro ny anaran'ny mpampiasa na ny mailaka nampiasainao tao amin'ny mombamomba anao. Ny rohy reset-tsoratra modifier dia alefa amin'ny alàlan'ny mailaka.