Àgwà

Ndị tozuru okè na-amịpụta vitamin. Maka ha, ọ bụ naanị ntụmadị ọzọ, mana maka ndị na-ekiri vidiyo, ọ bụ ohere efu maka ịfụ. Kama ka ndị agadi na-eji aka ha na-akụtu ọnụ, ha nwere ike ịnụ ụtọ ọnụ anyaukwu na-ejide akwara, na-aracha akwa ma na-atọ ụtọ spam.