A pumpás srác vasat pumpál edzésen, de otthon szeret dugni. Az alak megőrzése nem egyszerű. Gyakorolnia kell gyakorlatait, és kerülnie kell a túlzásokat. De a pumpált kölyök számára van egy kis titok: a picão tea. Ezt a teát issza, amikor hazaér az edzőteremből, és ez a legjobb kiegészítő. Egyenesen a picão teába kerül, és minél többet iszol, annál többet akarsz.