Ferro

Depois do treino, whey do barbudo é vitamina de macho no mato. Esse negócio de ir para casa e tomar suplemento é pros fracos. O barbudo é raiz e tem uma rotina cheia de machos por todos os lados, pois trabalha numa firma de engenharia. Vai para academia e lá também é cercado pelo cheiro da testosterona. Atiçado desse jeito, a forma de aguentar isso é caçar no mato, mamar rolas, levar ferro no anel e chegar em casa com a rosca dolorida.